Menu
+420 541 321 066
info@skimishak.cz
Můj účet
  • Přihlásit se
  • Zaregistrovat se
Přihlášení
Zapomenuté heslo
Košík0
Váš košík je prázdný.
  • E-shop
  • Prodejna
  • Cyklo servis
  • SKI servis
  • Půjčovna
    • Sjezdové lyže
    • Celosezónní půjčovna
    • Sněžnice
    • Skialpové sety
    • Sněžné brusle Tomsen
  • Tipy a rady
  • Kontakt
  • ZIMA
  • LÉTO
  • Výprodej zimního zboží
  • Sjezdové lyžování+−
    • Lyže
    • Lyžařské boty
    • Sjezdové hole
  • Běžkové lyžování+−
    • Běžky
    • Běžkové boty
    • Vázání
    • Běžkové hole
    • Doplňky na běžky
    • Servis a údržba běžek
  • Skialpinismus+−
    • Skialpové sety
    • Skialpové lyže
    • Skialpové boty
    • Servis a údržba skialpů
    • Skialpové hole
  • Snowboarding+−
    • Snowboardy
    • Vázání na snowboard
    • Boty snowboard
    • Rukavice
  • Lední brusle+−
    • Pánské
    • Dámské
    • Dětské/Juniorské
    • Doplňky k bruslím
  • Lyžařské helmy+−
    • Pánské
    • Dámské
    • Dětské/Juniorské
    • Helmy se štítem
    • Doplňky k helmám
  • Lyžařské brýle+−
    • Pánské
    • Dámské
    • Dětské/Juniorské
  • Oblečení+−
    • Zimní bundy
    • Zimní kalhoty
    • Dámské zimní sukně
    • Lyžařské rukavice
    • Čepice / kukly / šátky
    • Termoprádlo
    • Lyžařské ponožky
  • Outdoor+−
    • Trekové hole
    • Treková obuv
    • Nordic walking hole
    • Náhradní díly k trekovým holím
    • Impregnace a ošetření
  • Doplňky a příslušenství+−
    • Vosky
    • Brousky, kartáče
    • Vaky na lyže a tašky
    • Batohy a tašky
    • Lyžařské chrániče páteře
    • Bootfitting a vložky do bot
    • Nesmeky
    • Pásky na lyže
    • Hřejivé polštářky
    • Vysoušeče obuvi
    • Termosky
    • Návleky
  • Výprodej letního zboží
  • Jízdní kola+−
    • Pevná horská kola
    • Celoodpružená horská kola
    • Silniční kola
    • Dětská kola
    • Městská / street kola
    • Crossová kola
    • Gravel bike
    • Skládací kola
    • Dětská odrážedla
  • Elektrokola+−
    • Elektrokola horská
    • Elektrokola krosová
    • Elektrokola městská
    • Elektrokola pro seniory
  • Cyklistické oblečení+−
    • Bezpečnostní prvky
    • Bundy
    • Čepice, kukly, šátky
    • Cyklistické dresy
    • Kraťasy a kalhoty
    • Návleky
    • Pláštěnky
    • Ponožky
    • Rukavice
    • Tretry
    • Vesty
  • Cyklistické helmy a brýle+−
    • Cyklistické helmy
    • Cyklistické brýle
  • Cyklo příslušenství+−
    • Blatníky
    • Pračka na řetěz
    • Batohy
    • Brašny na kolo
    • Cyklo computery, pulsmetry, GPS
    • Dětské cyklosedačky
    • Hustilky
    • Košíky a láhve
    • Lepení a Tubeless
    • Nosiče na kolo
    • Osvětlení
    • Ochrana rámu
    • Stojánky
    • Tažné tyče a vozíky
    • Zámky
    • Zvonky, zrcátka a houkačky
  • Komponenty na kolo+−
    • Brzdy
    • Dráty a niple
    • Duše
    • Gripy a omotávky
    • Hlavové složení
    • Kazety
    • Kliky a převodníky
    • Lanka a bovdeny
    • Náboje
    • Nářadí a servis kola
    • Osy středové
    • Patky rámu
    • Pedály
    • Pláště
    • Představce
    • Přehazovačky
    • Ráfky
    • Rohy
    • Řazení
    • Řetězy
    • Řídítka
    • Sedla
    • Sedlovky a objímky
    • Stojany a držáky
    • Vidlice
    • Zapletená kola
    • Pračky na řetězy
  • Výprodej bot a inline bruslí
  • Outdoor+−
    • Trekové hole
    • Nordic walking hole
    • Náhradní díly k trekovým holím
  • OBUV+−
    • Botas Authentic
    • Botas 66
    • Botas
    • Doplňky Botas
    • Impregnace a ošetření
    • Inline brusle
    • Treková obuv
Potřebujete poradit?

Nordic walking a trekingové hole

  • Úvodní stránka
  • LÉTO
  • Outdoor

  • Trekové hole
  • Nordic walking hole
  • Náhradní díly k trekovým holím
Otevřít filtry Zavřít filtry
Kč
Kč
  • Skladovost
  • Barva
  • Výrobce
  • Materiál
Trekové hole Italbastoni X-LIGHT 01 green  Skladem - na prodejněTrekové hole Italbastoni X-LIGHT 01 green890 Kč
Nordic walking hole Rock Empire NORDIC QLS red  Skladem - na prodejněNordic walking hole Rock Empire NORDIC QLS red490 Kč
Trekové hole Italbastoni RADICAL HIKER  Skladem - na prodejněTrekové hole Italbastoni RADICAL HIKER490 Kč
Trekové hole Italbastoni X-LIGHT 01 orange  Skladem - na prodejněTrekové hole Italbastoni X-LIGHT 01 orange890 Kč
Trekové hole Italbastoni DOLOMITY AS hiker Antishock orange  Skladem - na prodejněTrekové hole Italbastoni DOLOMITY AS hiker Antishock orange590 Kč
Trekové hole Italbastoni HIGH ROUTE AS  Skladem - na prodejněTrekové hole Italbastoni HIGH ROUTE AS590 Kč
Trekové hole Italbastoni TREKKER silver  Skladem - na prodejněTrekové hole Italbastoni TREKKER silver550 Kč
Trekové hole Italbastoni SHERPA QLS  Skladem - na prodejněTrekové hole Italbastoni SHERPA QLS1 190 Kč
  Skladem - na prodejněTrekové hole Italbastoni TREKKER green550 Kč
Trekové hole Italbastoni HIKER green  Poslední kus za tuhle cenuTrekové hole Italbastoni HIKER green490 Kč
Trekové hole Sporten BIRKI black  Skladem - na prodejněTrekové hole Sporten BIRKI black390 Kč
Nordic walking hole Exel SPORT 100cm  Poslední kus za tuhle cenuNordic walking hole Exel SPORT 100cm990 Kč
Koncovka gumová na trekové hole  Skladem - na prodejněKoncovka gumová na trekové hole90 Kč
Koncovka gumová na trekové hole  Skladem - na prodejněKoncovka gumová na trekové hole145 Kč
Koncovka gumová na trekové hole  Skladem - na prodejněKoncovka gumová na trekové hole70 Kč
Koncovka gumová na trekové hole  Skladem - na prodejněKoncovka gumová na trekové hole75 Kč
Ocelový hrot na trekové hole se závitem 100mm/7,8cm  Skladem - na prodejněOcelový hrot na trekové hole se závitem 100mm/7,8cm49 Kč
(17 produktů)

    Chcete začít chodit na túry nebo delší procházky a rádi byste si k tomu vybrali oporu, díky níž ulevíte zádům, kloubům a navíc budete mít dobrý pocit ze spálených kalorií? Pak se určitě ptáte, jaký je rozdíl mezi holemi trekovými (někdy také trekingovými) a holemi na Nordic walking. Základní výbavou jsou trekové hole. Jsou oblíbenější, všestrannější a jednodušeji lze upravovat jejich výšku. Nordic walking hole jsou vhodné pro chůzi v severském stylu jako typ kondičního tréninku. Zapojíte díky nim při chůzi svaly horní poloviny těla, zlepšíte dech a posílíte kosti. 

    Aby měla chůze s holemi všechny pozitivní účinky na vaše zdraví a fyzičku, je třeba správně nastavit jejich výšku. Obecně platí, že by úhel mezi paží a loktem měl být při holi položené kolmo na zem 90°. Trekové hole (někdy i nordicwalkingové) mají nastavitelnou délku, proto je vhodné s ní pracovat při chůzi v terénu. Kromě úpravy na devadesátistupňový úhel na rovině doporučujeme při chůzi do kopce zkrátit o 5 až 10 cm a při sestupu je zase o několik cm, dle prudkosti svahu, prodloužit. 

    Odebírejte náš newsletter!

    Přihlašte se k odběru e-mailového zpravodaje a buďte vždy první, kdo ví o našich slevách a akcích!

    Váš email byl přidán k zasílání zpráv a nabídek z eshopu.
    Váš email nemohl být přidán k zasílání zpráv a nabídek z eshopu. Pravděpodobně jste již zaregistrován.
    Je nutno potvrdit, že nejste robot
    Doprava zdarma nad 1500 Kč
    Garance kvalityJsme již 25 let na trhu
    Zboží skladem 100 % produktů skladem
    Najdete nás i na MALL.CZ
    O nákupu
    • Všeobecné obchodní podmínky
    • Reklamace a vrácení zboží
    • Doprava a platby
    • Podmínky ochrany osobních údajů
    • Zásady ochrany osobních údajů
    • Archiv článků
    • Změnit nastavení cookies
    Otevírací doba
    Palackého třída 91
    612 00, Brno
    Po–Pá:10.00 – 18.00
      

    Zjistit víc
    Všechna práva vyhrazena © 2023 skimishak.cz,
    realizace Shean.cz